1 serving (100 grams) contains 20 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.6 grams of carbohydrates.
Calorias |
30 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.3 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 4.5 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 6.9 g | 2% | |
| Fibra Alimentar | 2.5 g | 8% | |
| Açúcares | 3.6 g | ||
| proteína | 1.4 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 15 mg | 1% | |
| Ferro | 0.5 mg | 2% | |
| Potássio | 262.5 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Pimentões Verdes são vegetais vibrantes e crocantes que pertencem à família Capsicum. Repletos de vitaminas A e C, esses pimentões são baixos em calorias e uma fonte fantástica de antioxidantes. Originários das Américas, são produtos básicos em uma variedade de culinárias, desde pratos mexicanos até mediterrâneos, adicionando um sabor refrescante e uma explosão de cor a saladas, refogados e salsas. Ricos em fibras dietéticas, os pimentões verdes apoiam a digestão, enquanto seus fitonutrientes promovem a saúde geral. Se grelhados, recheados ou consumidos crus, os pimentões verdes são uma escolha deliciosa e nutritiva para qualquer refeição!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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