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Salada de pimentões verdes e tomate

Salada de pimentões verdes e tomate

Salad

Avaliação do Item: 84/100

1 serving (150 grams) contains 35 calories, 1.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
55.2
calorias
2.4
proteína
11.0
carboidratos
0.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
55.2
% Valor Diário*
Gordura Total 0.5 g 0%
Gordura Saturada 0.1 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 7.9 mg 0%
Carboidratos Totais 11.0 g 4%
Fibra Alimentar 3.9 g 13%
Açúcares 7.9 g
proteína 2.4 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.5 mg 2%
Ferro 0.8 mg 4%
Potássio 552.1 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

75.7%
16.5%
7.7%
Gordura: 4 cal (7.7%)
Proteína: 9 cal (16.5%)
Carboidratos: 44 cal (75.7%)

About Salada de pimentões verdes e tomate

Salada de Pimentões Verdes e Tomate é um prato vibrante e refrescante que combina pimentões verdes crocantes, tomates maduros suculentos e um toque de molho agridoce. Originária da culinária mediterrânea, esta salada irradia sabor e cor, tornando-a um acompanhamento perfeito ou refeição leve. Rica em vitaminas A e C, é baixa em calorias e rica em antioxidantes, promovendo a saúde cardíaca e apoiando o sistema imunológico. Portanto, seja desfrutando em um dia quente de verão ou como uma adição colorida à sua mesa de jantar, esta salada é uma maneira deliciosa de nutrir o seu corpo!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.