pimentões verdes e cebolas

pimentões verdes e cebolas

Vegetable

Avaliação do Item: 85/100

1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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95.2
calorias
2.9
proteína
21.4
carboidratos
0.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
95.2
% Valor Diário*
Gordura Total 0.5 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 11.9 mg 0%
Carboidratos Totais 21.4 g 7%
Fibra Alimentar 6.0 g 21%
Açúcares 10.7 g
proteína 2.9 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.6 mg 3%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 476.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

84.2%
11.4%
4.4%
Gordura: 4 cal (4.4%)
Proteína: 11 cal (11.4%)
Carboidratos: 85 cal (84.2%)

About pimentões verdes e cebolas

Pimentão verde e cebolas são vegetais vibrantes e crocantes que adicionam cor e sabor a inúmeros pratos. Originários de diversas culinárias ao redor do mundo, são ingredientes essenciais em tudo, desde refogados até fajitas. Ricos em vitaminas A e C, esses vegetais impulsionam seu sistema imunológico e apoiam a saúde da pele, tornando-os uma escolha nutritiva para qualquer refeição. Baixos em calorias e ricos em fibras, ajudam a mantê-lo(a) se sentindo satisfeito(a) e saciado(a) sem calorias extras. Sejam refogados, grelhados ou crus, pimentão verde e cebolas trazem uma crocância encantadora e doçura aromática que eleva suas criações culinárias.