Sopa de ervilhas verdes com massa

Sopa de ervilhas verdes com massa

Soup

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (250 grams) contains 180 calories, 7.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
169.8
calorias
6.6
proteína
28.3
carboidratos
2.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
169.8
% Valor Diário*
Gordura Total 2.8 g 3%
Gordura Saturada 0.5 g 2%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 566.0 mg 24%
Carboidratos Totais 28.3 g 10%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 3.8 g
proteína 6.6 g 13%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 37.7 mg 2%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 283.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

68.7%
16.0%
15.3%
Gordura: 25 cal (15.3%)
Proteína: 26 cal (16.0%)
Carboidratos: 113 cal (68.7%)

About Sopa de ervilhas verdes com massa

Sopa de Ervilhas Verdes com Macarrão é um prato vibrante e reconfortante que combina ervilhas verdes macias, ervas frescas e macarrão al dente em um caldo cremoso. Originária da culinária rústica italiana, esta sopa reconfortante muitas vezes é enriquecida com alho, cebola e um toque de azeite para aprofundar o sabor. Com muitas proteínas e fibras das ervilhas, ela oferece um impulso nutricional sendo baixa em calorias. Perfeita para qualquer estação, esta sopa nutritiva não só aquece a alma, mas também proporciona uma maneira saudável de desfrutar seus legumes. Aproveite uma tigela hoje para uma refeição deliciosa e saudável!