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Gazpacho de ervilha verde

Gazpacho de ervilha verde

Appetizer

Avaliação do Item: 82/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
144.2
calorias
5.8
proteína
24.0
carboidratos
3.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240.4g)
Calorias
144.2
% Valor Diário*
Gordura Total 3.8 g 4%
Gordura Saturada 0.5 g 2%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 384.6 mg 16%
Carboidratos Totais 24.0 g 8%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 7.7 g
proteína 5.8 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 38.5 mg 2%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 288.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

62.6%
15.1%
22.3%
Gordura: 34 cal (22.3%)
Proteína: 23 cal (15.1%)
Carboidratos: 96 cal (62.6%)

About Gazpacho de ervilha verde

Gazpacho de Ervilha Verde é uma revigorante e vibrante versão da clássica sopa espanhola. Feito com ervilhas verdes frescas, hortelã perfumada, limão zesty e um toque de alho, este prato gelado explode em sabor e cor. Rico em vitaminas e antioxidantes, é uma indulgência sem culpa perfeita para dias quentes. A fibra das ervilhas apoia a digestão, proporcionando uma textura cremosa sem laticínios pesados. Aproveite como um aperitivo leve ou um lanche nutritivo, abraçando a essência da primavera em cada colherada.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.