1 serving (100 grams) contains 30 calories, 3.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.9 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
60 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.4 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 12 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 3.6 g | 12% | |
| Açúcares | 8 g | ||
| proteína | 6 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 26 mg | 2% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potássio | 298 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About broto de moong verde
Os Brotes de Moong Verde são uma potência nutricional embalada com proteínas, fibras e vitaminas essenciais. Originários da Índia, esses pequenos brotos são um elemento básico em várias cozinhas, conhecidos por sua versatilidade em saladas, refogados e sopas. Ricos em antioxidantes e de fácil digestão, eles promovem a saúde intestinal e melhoram o metabolismo. Com baixo teor de calorias, mas rico em nutrientes, os Brotes de Moong Verde são perfeitos para qualquer pessoa em busca de uma adição saudável e energizante à sua dieta. Aproveite-os crus ou levemente cozidos para uma explosão crocante e vibrante em qualquer refeição!
