1 serving (200 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 3.5 g | 4% | |
| Gordura Saturada | 0.6 g | 3% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 29.4 g | 10% | |
| Fibra Alimentar | 8.2 g | 29% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 352.9 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Curry de lentilhas verdes moong
O Curry de Lentilhas Verdes de Moong é um prato saboroso e nutritivo da culinária indiana, feito com lentilhas verdes moong terrosas cozidas em uma mistura aromática de especiarias. Este curry encantador inclui ingredientes como cebolas, tomates, gengibre, alho e um toque de açafrão, criando um molho vibrante e rico. Rico em proteínas e fibras, é uma excelente escolha para uma dieta saudável, promovendo a saúde do coração e auxiliando na digestão. Seja apreciado com arroz ou pão, o Curry de Lentilhas Verdes de Moong não é apenas uma refeição; é uma experiência saudável que aquece a alma!
