1 serving (100 grams) contains 25 calories, 1.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
59.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.5 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 71.4 mg | 3% | |
| Carboidratos Totais | 9.5 g | 3% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 4.8 g | ||
| proteína | 3.6 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 95.2 mg | 7% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 476.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About salada verde mista
Salada de Mix de Folhas Verdes é uma mistura vibrante de folhas frescas, incluindo alfaces crocantes, rúcula picante e espinafre tenro, misturados com tomates cereja coloridos, pepinos crocantes e rabanetes zesty. Essa salada se inspira na culinária mediterrânea, celebrada por seus ingredientes saudáveis e sabores vibrantes. Repleta de vitaminas, fibras e antioxidantes, a Salada de Mix de Folhas Verdes apoia um estilo de vida saudável, auxiliando a digestão e fortalecendo a imunidade. Regada com um vinagrete leve, é uma opção refrescante e sem culpa perfeita para qualquer refeição. Aproveite o sabor da boa saúde a cada mordida!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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