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melão verde

melão verde

Fruit

Avaliação do Item: 79/100

1 serving (160 grams) contains 60 calories, 1.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
89.6
calorias
2.2
proteína
22.4
carboidratos
0.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.8g)
Calorias
89.6
% Valor Diário*
Gordura Total 0.3 g 0%
Gordura Saturada 0.1 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 44.8 mg 1%
Carboidratos Totais 22.4 g 8%
Fibra Alimentar 2.1 g 7%
Açúcares 20.9 g
proteína 2.2 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 22.4 mg 1%
Ferro 0.6 mg 3%
Potássio 522.4 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

88.6%
8.7%
2.7%
Gordura: 2 cal (2.7%)
Proteína: 8 cal (8.7%)
Carboidratos: 89 cal (88.6%)

About melão verde

O Melão Verde é uma fruta refrescante nativa da Ásia, adorado por sua polpa doce e suculenta. Embalado com vitaminas essenciais A e C, esta delícia hidratante apoia seu sistema imunológico e saúde da pele. Baixo em calorias e rico em fibras, ajuda na digestão enquanto satisfaz suas vontades doces. Muitas vezes apreciado em saladas, smoothies, ou simplesmente sozinho, o Melão Verde traz uma explosão de frescor a qualquer prato. Celebre o delicioso sabor e benefícios para a saúde desta fruta vibrante—seu corpo irá agradecer!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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