Blog Research API Download App
salsa de manga verde

salsa de manga verde

Appetizer

Avaliação do Item: 80/100

1 serving (50 grams) contains 30 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
142.0
calorias
1.4
proteína
33.1
carboidratos
0.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
142.0
% Valor Diário*
Gordura Total 0.5 g 0%
Gordura Saturada 0.1 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 11.8 mg 0%
Carboidratos Totais 33.1 g 12%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 28.4 g
proteína 1.4 g 2%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.7 mg 1%
Ferro 0.7 mg 3%
Potássio 354.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

92.9%
3.9%
3.2%
Gordura: 4 cal (3.2%)
Proteína: 5 cal (3.9%)
Carboidratos: 132 cal (92.9%)

About salsa de manga verde

A Salsa de Manga Verde é uma mistura vibrante e refrescante de mangas verdes maduras, suco de limão zestoso, cebolas vermelhas crocantes e coentro fresco picado. Esta salsa encantadora vem das ensolaradas costas da América Latina, onde adiciona um toque picante a qualquer prato. Repleta de vitaminas, antioxidantes e gorduras saudáveis, é um acompanhamento sem culpa para carnes grelhadas, tacos, ou simplesmente apreciado com chips de tortilla. Com seu equilíbrio único de sabores doces, picantes e picantes, a Salsa de Manga Verde não é apenas um condimento - é uma celebração de alimentação vibrante e saudável!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.