1 serving (200 grams) contains 60 calories, 0.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
70.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.2 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 2.4 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 17.6 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 2.1 g | 7% | |
| Açúcares | 15.3 g | ||
| proteína | 0.6 g | 1% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 12.9 mg | 0% | |
| Ferro | 0.2 mg | 1% | |
| Potássio | 176.5 mg | 3% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Manga verde
Manga Verde é uma fruta tropical vibrante conhecida por seu sabor azedo e textura crocante. Rica em vitaminas A e C, esta delícia ousada é originária do Sudeste Asiático, onde é frequentemente apreciada em saladas, salsas e smoothies. Repleta de antioxidantes e fibras, as mangas verdes apoiam a digestão e impulsionam o seu sistema imunológico. Seja cortada fresca, em conserva ou misturada, elas adicionam um toque refrescante às refeições enquanto são baixas em calorias. Abrace o sabor único da manga verde - uma forma deliciosa de nutrir o seu corpo!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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