smoothies de gengibre verde

smoothies de gengibre verde

Beverage

Avaliação do Item: 80/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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141.5
calorias
1.9
proteína
33.0
carboidratos
0.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
141.5
% Valor Diário*
Gordura Total 0.9 g 1%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 28.3 mg 1%
Carboidratos Totais 33.0 g 12%
Fibra Alimentar 3.8 g 13%
Açúcares 23.6 g
proteína 1.9 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.2 mg 3%
Ferro 0.9 mg 5%
Potássio 377.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

89.4%
5.1%
5.5%
Gordura: 8 cal (5.5%)
Proteína: 7 cal (5.1%)
Carboidratos: 132 cal (89.4%)

About smoothies de gengibre verde

Os Smoothies de Gengibre Verde são uma mistura refrescante de ingredientes verdes vibrantes, apresentando espinafre rico em nutrientes, gengibre picante e bananas maduras. Originários da cozinha voltada para a saúde, este smoothie combina o sabor terroso do couve com a doçura da água de coco para um toque tropical. Repleto de vitaminas, minerais e antioxidantes, cada gole impulsiona o seu sistema imunológico e melhora a digestão. As propriedades anti-inflamatórias naturais do gengibre promovem ainda mais o bem-estar, tornando os Smoothies de Gengibre Verde uma escolha deliciosa e saudável para qualquer hora do dia. Aproveite os benefícios energizantes de um smoothie que é tão bom para o seu paladar quanto para o seu corpo!