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gigante verde

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Vegetable

Avaliação do Item: 82/100

1 serving (100 grams) contains 30 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
71.4
calorias
4.8
proteína
14.3
carboidratos
0.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
71.4
% Valor Diário*
Gordura Total 0.5 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 476.2 mg 20%
Carboidratos Totais 14.3 g 5%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 4.8 g
proteína 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.6 mg 3%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 357.1 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

70.7%
23.7%
5.6%
Gordura: 4 cal (5.6%)
Proteína: 19 cal (23.7%)
Carboidratos: 57 cal (70.7%)

About gigante verde

Green Giant é uma marca celebrada conhecida por seus deliciosos e nutritivos legumes congelados e enlatados, levando os sabores da natureza para a sua mesa. Originários de práticas agrícolas saudáveis, Green Giant oferece uma ampla variedade de opções, desde ervilhas doces até milho vibrante, todos repletos de vitaminas e minerais essenciais. Sem sabores ou conservantes artificiais, esses vegetais tornam fácil incorporar uma alimentação saudável às suas refeições diárias. Descubra a frescura de Green Giant, onde o sabor encontra o bem-estar, tornando mais simples desfrutar de uma dieta equilibrada que é tão boa para você quanto para sua família!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.