sementes de funcho verde

sementes de funcho verde

Snack

Avaliação do Item: 91/100

1 serving (5 grams) contains 17 calories, 0.8 grams of protein, 0.7 grams of fat, and 2.6 grams of carbohydrates.

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522.7
calorias
23.9
proteína
78.8
carboidratos
22.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (151.5g)
Calorias
522.7
% Valor Diário*
Gordura Total 22.6 g 28%
Gordura Saturada 0.8 g 4%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 133.3 mg 5%
Carboidratos Totais 78.8 g 28%
Fibra Alimentar 60.3 g 215%
Açúcares 0 g
proteína 23.9 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 1812.1 mg 139%
Ferro 28.0 mg 155%
Potássio 2566.7 mg 54%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Fonte de Calorias

51.3%
15.6%
33.1%
Gordura: 203 cal (33.1%)
Proteína: 95 cal (15.6%)
Carboidratos: 315 cal (51.3%)

About sementes de funcho verde

Sementes de Funcho Verde são sementes aromáticas da planta de funcho, amplamente celebradas nas culinárias Mediterrânea e Indiana. Ricas em óleos essenciais, oferecem um sabor doce, semelhante ao alcaçuz, melhorando pratos desde curries até produtos assados. Embaladas com antioxidantes e propriedades anti-inflamatórias, essas sementes não são apenas deliciosas, mas também apoiam a saúde digestiva e reduzem o inchaço. Com seu sabor vibrante e benefícios para a saúde, as Sementes de Funcho Verde são um tempero indispensável para qualquer entusiasta da culinária que queira elevar suas criações culinárias.