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Enchiladas Suíças Verdes

Enchiladas Suíças Verdes

Dinner

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
330.2
calorias
14.2
proteína
37.7
carboidratos
14.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
330.2
% Valor Diário*
Gordura Total 14.2 g 18%
Gordura Saturada 6.6 g 33%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 28.3 mg 9%
Sódio 754.7 mg 32%
Carboidratos Totais 37.7 g 13%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 4.7 g
proteína 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 141.5 mg 10%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 377.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

45.0%
16.9%
38.1%
Gordura: 127 cal (38.1%)
Proteína: 56 cal (16.9%)
Carboidratos: 150 cal (45.0%)

About Enchiladas Suíças Verdes

As Enchiladas Suizas Verdes são um delicioso prato mexicano que apresenta tortilhas de milho macias recheadas com frango desfiado macio. Estas enchiladas são cobertas com um vibrante molho verde de tomatillo, adicionando um toque picante a cada mordida. Frequentemente cobertas com queijo cremoso e um toque de coentro, oferecem um equilíbrio encantador de sabores e texturas. Com uma base de proteína magra e ingredientes frescos, podem ser uma opção mais saudável em comparação com pratos tradicionais pesados. Desfrute delas com um acompanhamento de guacamole ou uma salada fresca para uma refeição completa e satisfatória. Delicie-se com esta experiência de sabor enraizada nas ricas tradições culinárias do México!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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