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coco verde

coco verde

Fruit

Avaliação do Item: 81/100

1 serving (240 grams) contains 44 calories, 0.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 10.4 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
44.0
calorias
0.5
proteína
10.4
carboidratos
0.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
44.0
% Valor Diário*
Gordura Total 0.2 g 0%
Gordura Saturada 0.2 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 64.0 mg 2%
Carboidratos Totais 10.4 g 3%
Fibra Alimentar 2.6 g 9%
Açúcares 9.6 g
proteína 0.5 g 1%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 24 mg 1%
Ferro 0.3 mg 1%
Potássio 250.0 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

91.6%
4.4%
4.0%
Gordura: 1 cal (4.0%)
Proteína: 2 cal (4.4%)
Carboidratos: 41 cal (91.6%)

About coco verde

Coco Verde é uma fruta tropical refrescante conhecida por sua água doce e hidratante e carne rica em nutrientes. Proveniente das palmeiras exuberantes do Sudeste Asiático e do Caribe, é celebrado em diversas culinárias por sua versatilidade. Repleto de eletrólitos, vitaminas e minerais, o Coco Verde impulsiona a hidratação, apoia a digestão e promove a saúde do coração. Baixo em calorias e rico em antioxidantes, é uma forma deliciosa de nutrir seu corpo enquanto desfruta de um sabor paradisíaco. Experimente a essência vibrante da natureza a cada gole!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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