pimentão verde

pimentão verde

Vegetable

Avaliação do Item: 87/100

1 serving (45 grams) contains 18 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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94.7
calorias
4.2
proteína
21.1
carboidratos
1.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.8g)
Calorias
94.7
% Valor Diário*
Gordura Total 1.1 g 1%
Gordura Saturada 0.2 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 36.8 mg 1%
Carboidratos Totais 21.1 g 7%
Fibra Alimentar 7.9 g 28%
Açúcares 12.6 g
proteína 4.2 g 8%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 73.7 mg 5%
Ferro 2.6 mg 14%
Potássio 805.3 mg 17%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

76.0%
15.1%
8.9%
Gordura: 9 cal (8.9%)
Proteína: 16 cal (15.1%)
Carboidratos: 84 cal (76.0%)

About pimentão verde

Pimenta Verde é uma pimenta vibrante e picante conhecida por seu sabor ousado e papel essencial em diversas culinárias ao redor do mundo, especialmente em pratos indianos, tailandeses e mexicanos. Rica em vitaminas A e C, bem como antioxidantes, as pimentas verdes podem impulsionar o metabolismo e melhorar seu sistema imunológico. Rica em capsaicina, elas adicionam um toque aos seus pratos enquanto potencialmente auxiliam na perda de peso. Esse ingrediente versátil pode ser apreciado fresco, assado ou misturado em molhos, tornando-se um item essencial para aqueles que buscam tanto sabor quanto benefícios à saúde. Abrace o calor e adicione um toque especial à sua culinária com pimenta verde!