1 serving (45 grams) contains 18 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
94.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1.1 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 36.8 mg | 1% | |
| Carboidratos Totais | 21.1 g | 7% | |
| Fibra Alimentar | 7.9 g | 28% | |
| Açúcares | 12.6 g | ||
| proteína | 4.2 g | 8% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 73.7 mg | 5% | |
| Ferro | 2.6 mg | 14% | |
| Potássio | 805.3 mg | 17% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About pimentão verde
Pimenta Verde é uma pimenta vibrante e picante conhecida por seu sabor ousado e papel essencial em diversas culinárias ao redor do mundo, especialmente em pratos indianos, tailandeses e mexicanos. Rica em vitaminas A e C, bem como antioxidantes, as pimentas verdes podem impulsionar o metabolismo e melhorar seu sistema imunológico. Rica em capsaicina, elas adicionam um toque aos seus pratos enquanto potencialmente auxiliam na perda de peso. Esse ingrediente versátil pode ser apreciado fresco, assado ou misturado em molhos, tornando-se um item essencial para aqueles que buscam tanto sabor quanto benefícios à saúde. Abrace o calor e adicione um toque especial à sua culinária com pimenta verde!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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