pimentões verdes

pimentões verdes

Vegetable

Avaliação do Item: 87/100

1 serving (45 grams) contains 18 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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72
calorias
3.2
proteína
16
carboidratos
0.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (180g)
Calorias
72
% Valor Diário*
Gordura Total 0.8 g 1%
Gordura Saturada 0.1 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 28.0 mg 1%
Carboidratos Totais 16 g 5%
Fibra Alimentar 6.0 g 21%
Açúcares 9.6 g
proteína 3.2 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 36 mg 2%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 612 mg 13%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

76.2%
15.2%
8.6%
Gordura: 7 cal (8.6%)
Proteína: 12 cal (15.2%)
Carboidratos: 64 cal (76.2%)

About pimentões verdes

Os Pimentões Verdes são pimentas frescas vibrantes que trazem um toque de sabor e picância. Comumente encontrados em cozinhas da Índia ao México, esses pimentões animados adicionam um chute zesty a salsas, curries, e refogados. Embalados com vitaminas A e C, eles impulsionam seu sistema imunológico e são ricos em antioxidantes—tornando-os uma adição saudável a qualquer refeição. Além disso, seu conteúdo de capsaicina também pode acelerar o seu metabolismo. Portanto, seja você apreciando-os assados, picados, ou misturados, os pimentões verdes são uma maneira deliciosa de temperar seus pratos enquanto nutre o seu corpo.