1 serving (150 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
283.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 12.6 g | 16% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 78.9 mg | 3% | |
| Carboidratos Totais | 31.5 g | 11% | |
| Fibra Alimentar | 15.8 g | 56% | |
| Açúcares | 7.9 g | ||
| proteína | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 236.6 mg | 18% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 394.3 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Pudim de Chia verde
O Pudim Verde de Chia é uma deliciosa e nutritiva sobremesa feita de sementes de chia, leite de amêndoa e superalimentos verdes vibrantes como espinafre e couve. Este prato vibrante é inspirado na culinária consciente da saúde, misturando a textura cremosa da chia com o sabor fresco dos vegetais verdes. Rico em ácidos graxos ômega-3, fibras e proteínas de origem vegetal, é um verdadeiro tesouro de nutrientes que apoia a digestão e mantém a sensação de saciedade. Aproveite como opção de café da manhã ou lanche saudável, coberto com frutas frescas, nozes ou um fio de mel. Mergulhe nessa indulgência livre de culpa que nutre tanto o corpo quanto a alma!
