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vagens de cardamomo verde

vagens de cardamomo verde

Spice

Avaliação do Item: 80/100

1 serving (2 grams) contains 6 calories, 0.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 1.4 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
750
calorias
25
proteína
175
carboidratos
25
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (250g)
Calorias
750
% Valor Diário*
Gordura Total 25 g 32%
Gordura Saturada 2.5 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 125 mg 5%
Carboidratos Totais 175 g 63%
Fibra Alimentar 75 g 267%
Açúcares 12.5 g
proteína 25 g 50%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 2750 mg 211%
Ferro 35 mg 194%
Potássio 4250 mg 90%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

68.3%
9.8%
22.0%
Gordura: 225 cal (22.0%)
Proteína: 100 cal (9.8%)
Carboidratos: 700 cal (68.3%)

About vagens de cardamomo verde

Vagens de Cardamomo Verde são tesouros aromáticos de especiarias provenientes das paisagens exuberantes do Sul da Ásia. Envolvidas em suas cascas verdes e papery estão sementes pretas minúsculas que liberam um sabor quente, doce com toques cítricos e picante. Muitas vezes apresentadas nas culinárias indiana e do Oriente Médio, essas vagens versáteis realçam pratos tanto salgados como doces, de curries a sobremesas. Rico em antioxidantes, as Vagens de Cardamomo Verde podem auxiliar na digestão e têm propriedades anti-inflamatórias, tornando-as uma adição fantástica para seu armário de especiarias. Abrace o aroma exótico e os benefícios para a saúde dessas vagens notáveis!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.