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pão de massa verde

pão de massa verde

Bakery

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (70 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
673.7
calorias
20.2
proteína
117.9
carboidratos
13.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
673.7
% Valor Diário*
Gordura Total 13.5 g 17%
Gordura Saturada 3.4 g 17%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1010.5 mg 43%
Carboidratos Totais 117.9 g 42%
Fibra Alimentar 6.7 g 23%
Açúcares 10.1 g
proteína 20.2 g 40%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 134.7 mg 10%
Ferro 6.7 mg 37%
Potássio 336.8 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

70.0%
12.0%
18.0%
Gordura: 121 cal (18.0%)
Proteína: 80 cal (12.0%)
Carboidratos: 471 cal (70.0%)

About pão de massa verde

Pão Verde é uma reviravolta vibrante e nutritiva no pão tradicional. Recheado com ingredientes saudáveis como espinafre, couve e ervas, este rolo encantador não é apenas chamativo, mas também cheio de sabor. Originário de várias tradições culinárias, é frequentemente encontrado na culinária mediterrânea e consciente da saúde. Com seus ricos verdes, é rico em vitaminas A e C, tornando-o um complemento perfeito para uma dieta equilibrada. Aproveite como acompanhamento, lanche ou substituto de sanduíche, e entregue-se à sua bondade saudável sem culpa.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.