Pimentão verde

Pimentão verde

Vegetable

Avaliação do Item: 84/100

1 serving (164 grams) contains 36 calories, 1.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 8.2 grams of carbohydrates.

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36.1
calorias
1.5
proteína
8.2
carboidratos
0.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (164g)
Calorias
36.1
% Valor Diário*
Gordura Total 0.3 g 0%
Gordura Saturada 0.1 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0.1 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 4.9 mg 0%
Carboidratos Totais 8.2 g 2%
Fibra Alimentar 3.0 g 10%
Açúcares 4.2 g
proteína 1.5 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 18.0 mg 1%
Ferro 0.6 mg 3%
Potássio 308.3 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

79.0%
14.5%
6.5%
Gordura: 2 cal (6.5%)
Proteína: 6 cal (14.5%)
Carboidratos: 32 cal (79.0%)

About Pimentão verde

O Pimentão Verde é um vegetal vibrante e crocante conhecido por sua textura refrescante e sabor suave. Rico em vitaminas essenciais, ele possui altos níveis de vitamina C e vitamina A, que apoiam a saúde imunológica e a visão. Originário da América Central e do Sul, este ingrediente versátil brilha em uma variedade de culinárias, de refogados a saladas. Baixo em calorias e rico em antioxidantes, os pimentões verdes também contribuem para a saúde do coração e auxiliam na digestão. Seja apreciado cru, assado ou refogado, eles adicionam um toque encantador de cor e nutrição a qualquer prato!