1 serving (164 grams) contains 36 calories, 1.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 8.2 grams of carbohydrates.
Calorias |
36.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.3 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0.1 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 4.9 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 8.2 g | 2% | |
| Fibra Alimentar | 3.0 g | 10% | |
| Açúcares | 4.2 g | ||
| proteína | 1.5 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 18.0 mg | 1% | |
| Ferro | 0.6 mg | 3% | |
| Potássio | 308.3 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
O Pimentão Verde é um vegetal vibrante e crocante conhecido por sua textura refrescante e sabor suave. Rico em vitaminas essenciais, ele possui altos níveis de vitamina C e vitamina A, que apoiam a saúde imunológica e a visão. Originário da América Central e do Sul, este ingrediente versátil brilha em uma variedade de culinárias, de refogados a saladas. Baixo em calorias e rico em antioxidantes, os pimentões verdes também contribuem para a saúde do coração e auxiliam na digestão. Seja apreciado cru, assado ou refogado, eles adicionam um toque encantador de cor e nutrição a qualquer prato!