1 serving (100 grams) contains 20 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.6 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
30 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.3 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 4.5 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 6.9 g | 2% | |
| Fibra Alimentar | 2.5 g | 8% | |
| Açúcares | 3.6 g | ||
| proteína | 1.4 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 15 mg | 1% | |
| Ferro | 0.5 mg | 2% | |
| Potássio | 262.5 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Pimentão verde
Pimentão verde é um vegetal vibrante e crocante, cheio de nutrientes essenciais. Com baixo teor de calorias e alto teor de fibra dietética, é uma excelente fonte de vitaminas A e C, que apoiam o sistema imunológico e a saúde da pele. Originários da América Central e do Sul, este pimentão versátil brilha em várias cozinhas, de saladas frescas a refogados e salsas. Seu sabor suave e levemente amargo adiciona profundidade aos pratos sem sobrecarregá-los. Desfrutar de pimentões verdes pode contribuir para a saúde do coração e do sistema digestivo, tornando-os uma adição inteligente ao seu plano alimentar.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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