1 serving (200 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 5.9 g | 7% | |
| Gordura Saturada | 1.8 g | 9% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.1 mg | 15% | |
| Sódio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 3.5 g | ||
| proteína | 17.6 g | 35% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potássio | 411.8 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Feijão verde com peru
Feijão Verde com Peru é um prato delicioso que combina feijão verde macio e peru magro para uma refeição saudável e saborosa. Originário da clássica comida reconfortante americana, este prato não só é saboroso, mas também repleto de nutrientes. Os crocantes feijões verdes fornecem vitaminas e minerais essenciais, enquanto o peru acrescenta uma fonte fantástica de proteína. Essa combinação o torna uma escolha perfeita para aqueles que buscam desfrutar de uma refeição farta e equilibrada sem as calorias extras. Além disso, é rápido e fácil de preparar, tornando-o ideal para noites agitadas durante a semana. Aproveite o Feijão Verde com Peru para uma experiência gastronômica satisfatória e saudável!
