1 serving (150 grams) contains 60 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
96 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.8 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 320.0 mg | 13% | |
| Carboidratos Totais | 19.2 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 6.4 g | 22% | |
| Açúcares | 9.6 g | ||
| proteína | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 64.0 mg | 4% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 480 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Feijão verde com tomates
Feijão Verde Com Tomates é um prato vibrante e nutritivo que combina lindamente feijão verde fresco e tomates maduros e suculentos. Enraizado na culinária mediterrânea, este acompanhamento colorido não apenas é delicioso, mas também repleto de benefícios para a saúde. Os feijões verdes oferecem uma rica fonte de vitaminas A, C e K, enquanto os tomates trazem antioxidantes como licopeno para a mesa. Este prato é baixo em calorias e rico em fibras, tornando-o perfeito para quem deseja manter uma dieta equilibrada. Refogado com ervas e um toque de azeite de oliva, Feijão Verde Com Tomates é uma adição deliciosa e saudável a qualquer refeição. Desfrute desta mistura refrescante que é tão boa para você quanto para seu paladar!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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