Feijão verde com tomates e cebolas

Feijão verde com tomates e cebolas

Vegetable

Avaliação do Item: 82/100

1 serving (150 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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111.1
calorias
3.2
proteína
15.9
carboidratos
3.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
111.1
% Valor Diário*
Gordura Total 3.2 g 4%
Gordura Saturada 0.5 g 2%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 317.5 mg 13%
Carboidratos Totais 15.9 g 5%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 7.9 g
proteína 3.2 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 63.5 mg 4%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 396.8 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

60.5%
12.2%
27.4%
Gordura: 28 cal (27.4%)
Proteína: 12 cal (12.2%)
Carboidratos: 63 cal (60.5%)

About Feijão verde com tomates e cebolas

Feijão verde com tomates e cebolas é um prato vibrante e saboroso que celebra ingredientes frescos. Essa deliciosa mistura combina feijão verde crocante, tomates suculentos e cebolas doces, todos refogados à perfeição. Enraizado na culinária mediterrânea, ele destaca o amor da região por produtos frescos e saudáveis. Rico em vitaminas A e C, fibras e antioxidantes, este prato não é apenas delicioso, mas também uma escolha saudável, promovendo a saúde do coração e auxiliando na digestão. Perfeito como acompanhamento ou prato principal leve, ele traz uma explosão de cor e sabor para a sua mesa. Aproveite um sabor nutritivo do Mediterrâneo a cada mordida!