1 serving (100 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 9.5 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 952.4 mg | 41% | |
| Carboidratos Totais | 19.0 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 7.1 g | 25% | |
| Açúcares | 7.1 g | ||
| proteína | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 119.0 mg | 9% | |
| Ferro | 3.6 mg | 20% | |
| Potássio | 476.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Feijão Verde Com Molho de Soja e Sementes de Gergelim é um prato vibrante e delicioso que combina feijão verde fresco salteado à perfeição, coberto por um molho de soja saboroso e finalizado com uma pitada de sementes de gergelim torradas. Este prato vem da culinária do Leste Asiático, celebrado por seus sabores únicos e ingredientes saudáveis. O feijão verde fornece vitaminas essenciais e fibra, enquanto o molho de soja adiciona um sabor rico e umami. Com gorduras saudáveis das sementes de gergelim, é um acompanhamento nutritivo que é simples de preparar e repleto de sabor. Perfeito como prato de acompanhamento, esta receita é uma maneira maravilhosa de desfrutar da bondade dos vegetais!