1 serving (100 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
Informações Nutricionais
Calorias |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 9.5 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 952.4 mg | 41% | |
| Carboidratos Totais | 19.0 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 7.1 g | 25% | |
| Açúcares | 7.1 g | ||
| proteína | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 119.0 mg | 9% | |
| Ferro | 3.6 mg | 20% | |
| Potássio | 476.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Feijão-verde com molho de soja e sementes de gergelim
Feijão Verde Com Molho de Soja e Sementes de Gergelim é um prato vibrante e delicioso que combina feijão verde fresco salteado à perfeição, coberto por um molho de soja saboroso e finalizado com uma pitada de sementes de gergelim torradas. Este prato vem da culinária do Leste Asiático, celebrado por seus sabores únicos e ingredientes saudáveis. O feijão verde fornece vitaminas essenciais e fibra, enquanto o molho de soja adiciona um sabor rico e umami. Com gorduras saudáveis das sementes de gergelim, é um acompanhamento nutritivo que é simples de preparar e repleto de sabor. Perfeito como prato de acompanhamento, esta receita é uma maneira maravilhosa de desfrutar da bondade dos vegetais!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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