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Feijão verde com linguiça defumada

Feijão verde com linguiça defumada

Dinner

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorias
14.1
proteína
17.6
carboidratos
17.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 17.6 g 22%
Gordura Saturada 5.9 g 29%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 35.3 mg 11%
Sódio 941.2 mg 40%
Carboidratos Totais 17.6 g 6%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 4.7 g
proteína 14.1 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.1 mg 3%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 352.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

24.7%
19.8%
55.5%
Gordura: 158 cal (55.5%)
Proteína: 56 cal (19.8%)
Carboidratos: 70 cal (24.7%)

About Feijão verde com linguiça defumada

Feijão Verde com Linguiça Defumada é um prato robusto e satisfatório que combina feijão verde fresco e vibrante com linguiça defumada saborosa. Esta receita encantadora vem da culinária do Sul, onde os sabores reconfortantes têm destaque. O feijão verde macio proporciona uma maravilhosa crocância ao mesmo tempo em que é rico em vitaminas A, C e K, contribuindo para uma dieta equilibrada. Enquanto isso, a linguiça defumada adiciona uma riqueza defumada, tornando cada mordida irresistível. Embora ofereça uma indulgência satisfatória, a moderação é essencial, pois a linguiça pode ser rica em sódio e gordura. Aproveite este prato delicioso como acompanhamento perfeito ou como um prato principal saudável!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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