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Feijão verde com legumes variados

Feijão verde com legumes variados

Vegetable

Avaliação do Item: 88/100

1 serving (100 grams) contains 35 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
83.3
calorias
4.8
proteína
16.7
carboidratos
0.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
83.3
% Valor Diário*
Gordura Total 0.5 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 11.9 mg 0%
Carboidratos Totais 16.7 g 6%
Fibra Alimentar 7.1 g 25%
Açúcares 7.1 g
proteína 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 95.2 mg 7%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 476.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

73.8%
21.2%
5.0%
Gordura: 4 cal (5.0%)
Proteína: 19 cal (21.2%)
Carboidratos: 66 cal (73.8%)

About Feijão verde com legumes variados

Feijão Verde com Legumes Mistos é um prato vibrante e nutritivo que celebra os sabores dos produtos frescos. Apresentando feijão verde tenro, pimentões crocantes, cenouras doces e milho suculento, esta mistura colorida é inspirada na culinária clássica de stir-fry. Repleto de vitaminas e minerais essenciais, é baixo em calorias e rico em fibras, tornando-se uma escolha saudável para qualquer refeição. Perfeito como acompanhamento ou como um prato principal leve, essa combinação encantadora traz uma explosão de cor e nutrição para a sua mesa, tornando-a ao mesmo tempo satisfatória e saudável. Aproveite o sabor da saúde em cada mordida!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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