Feijão verde com feijão vermelho e cebolas

Feijão verde com feijão vermelho e cebolas

Vegetable

Avaliação do Item: 91/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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190.5
calorias
9.5
proteína
31.7
carboidratos
1.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
190.5
% Valor Diário*
Gordura Total 1.6 g 2%
Gordura Saturada 0.2 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 15.9 mg 0%
Carboidratos Totais 31.7 g 11%
Fibra Alimentar 9.5 g 33%
Açúcares 6.3 g
proteína 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 63.5 mg 4%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 476.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

70.8%
21.2%
8.0%
Gordura: 14 cal (8.0%)
Proteína: 38 cal (21.2%)
Carboidratos: 126 cal (70.8%)

About Feijão verde com feijão vermelho e cebolas

Feijões Verdes Com Feijões Vermelhos E Cebolas é um prato vibrante que combina a crocância dos feijões verdes frescos, a textura robusta dos feijões vermelhos e o saboroso adocicado das cebolas refogadas. Esta deliciosa mistura destaca elementos da cozinha mediterrânea, criando um acompanhamento colorido e nutritivo que realça qualquer refeição. Repleto de proteínas, fibras e vitaminas essenciais, este prato apoia uma dieta saudável sendo baixo em calorias. Com seus sabores ricos e ingredientes saudáveis, Feijões Verdes Com Feijões Vermelhos E Cebolas não é apenas um deleite culinário, mas sim uma adição nutritiva à sua mesa.