1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 5.9 g | 7% | |
| Gordura Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 23.5 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 5.9 g | ||
| proteína | 5.9 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 58.8 mg | 4% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potássio | 352.9 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About ensopado de feijão-verde
O Ensopado de Feijão Verde é um prato substancial e saboroso que celebra o gosto vibrante de feijões verdes frescos, frequentemente combinados com batatas macias, tomates suculentos e ervas aromáticas. Originário da culinária do Mediterrâneo, este ensopado oferece uma mistura encantadora de legumes sazonais cozidos em um caldo saboroso. Rico em vitaminas, minerais e antioxidantes, os feijões verdes são uma fonte fantástica de fibras alimentares, promovendo a saúde digestiva. Com sua baixa contagem de calorias e sabor rico, este ensopado não é apenas reconfortante, mas também uma escolha nutritiva para qualquer refeição. Aproveite o calor e a bondade do Ensopado de Feijão Verde, um prato que nutre tanto o corpo quanto a alma!
