Salada de feijão-verde e ovos

Salada de feijão-verde e ovos

Salad

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
317.5
calorias
15.9
proteína
15.9
carboidratos
19.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
317.5
% Valor Diário*
Gordura Total 19.0 g 24%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 285.7 mg 95%
Sódio 476.2 mg 20%
Carboidratos Totais 15.9 g 5%
Fibra Alimentar 6.3 g 22%
Açúcares 4.8 g
proteína 15.9 g 31%
Vitamina D 63.5 mcg 317%
Cálcio 95.2 mg 7%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 555.6 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

21.3%
21.3%
57.3%
Gordura: 171 cal (57.3%)
Proteína: 63 cal (21.3%)
Carboidratos: 63 cal (21.3%)

About Salada de feijão-verde e ovos

A Salada de Feijão Verde e Ovo é um prato refrescante e nutritivo, que combina feijão verde crocante com ovos cozidos na perfeição. Esta salada encantadora apresenta um toque de vinagrete azedinho, realçando os sabores ao mesmo tempo que a mantém leve e saudável. Originária da culinária clássica americana, está repleta de vitaminas A e C do feijão verde e de proteínas dos ovos, tornando-a uma excelente opção para uma refeição equilibrada. Com suas cores vibrantes e textura crocante satisfatória, a Salada de Feijão Verde e Ovo não é apenas deliciosa, mas também uma adição saudável à sua mesa!