1 serving (100 grams) contains 31 calories, 1.8 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
73.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.2 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 14.3 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 16.7 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 8.1 g | 28% | |
| Açúcares | 8.1 g | ||
| proteína | 4.3 g | 8% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 88.1 mg | 6% | |
| Ferro | 2.5 mg | 13% | |
| Potássio | 502.4 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About feijão verde e batatas em cubos
Feijão Verde e Batatas em Cubos são um acompanhamento delicioso e reconfortante, perfeito para qualquer refeição. Esta combinação vibrante apresenta feijão verde macio e crocante acompanhado de batatas saborosas em cubos, criando um colorido medley no seu prato. Originado da comida reconfortante feita em casa, este prato é frequentemente encontrado nas culinárias americana e mediterrânea. Rico em fibras, vitaminas e minerais, o feijão verde oferece propriedades antioxidantes, enquanto as batatas fornecem uma fonte satisfatória de carboidratos. Com métodos simples de preparo, como cozimento a vapor ou salteado, esta receita é ao mesmo tempo saudável e deliciosa, tornando-se uma adição nutritiva à sua mesa. Aproveite os sabores frescos e os benefícios nutritivos do Feijão Verde e Batatas em Cubos hoje!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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