1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.8 g | 15% | |
| Gordura Saturada | 1.8 g | 9% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 176.5 mg | 7% | |
| Carboidratos Totais | 14.1 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 5.9 g | 21% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 3.5 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potássio | 529.4 mg | 11% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada de feijão-verde, tomate e abacate
Salada de Feijão Verde, Tomate e Abacate é um prato refrescante e vibrante que combina feijão verde crocante, tomates suculentos e abacates cremosos. Esta salada é inspirada na culinária mediterrânea, trazendo sabores frescos e ingredientes saudáveis. Repleta de vitaminas, fibras e gorduras saudáveis, ela promove a saúde do coração e auxilia na digestão. A mistura de cores vibrantes não só é atraente para os olhos, mas também indica uma riqueza de nutrientes. Perfeita como uma refeição leve ou acompanhamento, esta salada é uma forma deliciosa de se deliciar com uma alimentação saudável. Aproveite os sabores do verão em cada mordida!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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