1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 9.5 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 473.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 23.7 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 7.9 g | 28% | |
| Açúcares | 6.3 g | ||
| proteína | 6.3 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 63.1 mg | 4% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 394.3 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Feijão verde subji
A Subji de Feijão Verde é um prato indiano vibrante e saboroso feito com feijão verde fresco, especiarias e frequentemente inclui ingredientes como batatas, cebolas e tomates. Essa delícia vegetariana faz parte da culinária indiana, conhecida por seus sabores diversos e aromáticos. Rico em vitaminas essenciais, o feijão verde é baixo em calorias e alto em fibras, tornando este prato uma escolha nutritiva para qualquer refeição. O uso de especiarias como cominho e açafrão não só adiciona profundidade ao sabor, mas também traz benefícios à saúde, incluindo propriedades anti-inflamatórias. Aproveite a Subji de Feijão Verde como um prato lateral saudável ou um prato principal, e aprecie o sabor da tradição!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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