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sobremesa de feijão-verde

sobremesa de feijão-verde

Vegetable

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calorias
6.3
proteína
55.2
carboidratos
7.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
315.5
% Valor Diário*
Gordura Total 7.9 g 10%
Gordura Saturada 3.2 g 16%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 236.6 mg 10%
Carboidratos Totais 55.2 g 20%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 31.5 g
proteína 6.3 g 12%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 63.1 mg 4%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 315.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

69.6%
7.9%
22.4%
Gordura: 71 cal (22.4%)
Proteína: 25 cal (7.9%)
Carboidratos: 220 cal (69.6%)

About sobremesa de feijão-verde

A sobremesa de feijão verde é um regalo intrigante enraizado na culinária asiática, particularmente popular no Sudeste Asiático. Este prato encantador apresenta feijão verde macio, frequentemente adoçado com leite de coco e açúcar, e depois aprimorado com um toque de pandan para uma torção fragrante. Coberto com uma pitada de coco torrado ou servido com uma bola de sorvete, equilibra o doce com uma textura única. Embalados com nutrientes, os feijões verdes são baixos em calorias e ricos em fibras, tornando esta sobremesa uma opção mais saudável em comparação com os doces tradicionais. Deleite-se com esta delícia refrescante e nutritiva que oferece uma adorável fusão de sabores e culturas!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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