Curry de feijão verde

Curry de feijão verde

Dinner

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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176.5
calorias
4.7
proteína
23.5
carboidratos
5.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
176.5
% Valor Diário*
Gordura Total 5.9 g 7%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 470.6 mg 20%
Carboidratos Totais 23.5 g 8%
Fibra Alimentar 7.1 g 25%
Açúcares 4.7 g
proteína 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 58.8 mg 4%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 352.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

56.7%
11.3%
32.0%
Gordura: 53 cal (32.0%)
Proteína: 18 cal (11.3%)
Carboidratos: 94 cal (56.7%)

About Curry de feijão verde

O Curry de Feijão Verde é um prato vibrante e saboroso que vem do coração da culinária indiana. Este curry encantador apresenta feijões verdes tenros cozidos em um molho rico feito de especiarias aromáticas como cominho, coentro e açafrão, realçando o sabor natural dos feijões. Muitas vezes enriquecido com tomates e leite de coco, oferece uma textura cremosa que é reconfortante e satisfatória. Repleto de vitaminas, minerais e fibras, o Curry de Feijão Verde é uma opção nutritiva que apoia um estilo de vida saudável. Aproveite-o servido sobre arroz fofo ou com naan quente para uma refeição verdadeiramente nutritiva.