Cassarola de feijão verde com carne moída

Cassarola de feijão verde com carne moída

Dinner

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (250 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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235.8
calorias
14.2
proteína
14.2
carboidratos
14.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
235.8
% Valor Diário*
Gordura Total 14.2 g 18%
Gordura Saturada 5.7 g 28%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 37.7 mg 12%
Sódio 566.0 mg 24%
Carboidratos Totais 14.2 g 5%
Fibra Alimentar 2.8 g 10%
Açúcares 3.8 g
proteína 14.2 g 28%
Vitamina D 47.2 mcg 236%
Cálcio 94.3 mg 7%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 377.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

23.5%
23.5%
52.9%
Gordura: 127 cal (52.9%)
Proteína: 56 cal (23.5%)
Carboidratos: 56 cal (23.5%)

About Cassarola de feijão verde com carne moída

A Casserole de Feijão Verde com Carne Moída é uma reviravolta robusta no prato clássico, misturando feijão verde macio com carne moída saborosa e sopa cremosa de cogumelos. Originária da culinária reconfortante americana, esse prato combina os sabores familiares da cozinha caseira com um impulso de proteínas satisfatório. Repleta de feijão verde nutritivo, rico em vitaminas, esta casserole oferece um equilíbrio de sabores e texturas, tornando-a uma refeição familiar perfeita. Enquanto molhos cremosos adicionam riqueza, a carne moída magra fornece nutrientes essenciais. Sirva-o em sua próxima reunião para um favorito delicioso que agrada a todos!