1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 12.7 g | 16% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 79.4 mg | 3% | |
| Carboidratos Totais | 15.9 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 7.9 g | 28% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 634.9 mg | 13% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada de feijão verde e abacate
Salada de Feijão Verde e Abacate é um prato vibrante e nutritivo que combina feijão verde fresco e crocante com abacates maduros e cremosos. Esta salada deliciosa é inspirada na culinária mediterrânea, misturando sabores com um vinagrete de limão leve e uma pitada de sal marinho. Repleta de fibras, gorduras saudáveis e vitaminas essenciais, não só é deliciosa, mas também promove a saúde cardíaca e auxilia na digestão. Perfeita como um acompanhamento refrescante ou um almoço leve, esta salada é uma forma colorida de desfrutar de ingredientes saudáveis que nutrem seu corpo!
