1 serving (150 grams) contains 78 calories, 0.4 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 21.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
123.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.5 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 2.4 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 33.1 g | 12% | |
| Fibra Alimentar | 5.7 g | 20% | |
| Açúcares | 23.7 g | ||
| proteína | 0.7 g | 1% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 14.2 mg | 1% | |
| Ferro | 0.2 mg | 1% | |
| Potássio | 253.2 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About maçãs verdes
As maçãs verdes são frutas crocantes e azedas embaladas com sabor e nutrientes. Conhecidas por variedades como Granny Smith, estas maçãs originaram-se na Austrália e se tornaram uma peça fundamental em várias culinárias. Ricas em fibras dietéticas e vitamina C, promovem a saúde digestiva e impulsionam o sistema imunológico. Com baixo teor calórico e alto teor de antioxidantes, as maçãs verdes são um lanche perfeito para quem procura uma opção saudável e refrescante. Seja desfrutada crua, em saladas, ou assadas em sobremesas, o seu sabor vibrante eleva qualquer prato. Faça das maçãs verdes parte da sua jornada alimentar saudável hoje!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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