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Iogurte grego sem gordura

Iogurte grego sem gordura

Dairy

Avaliação do Item: 78/100

1 serving (150 grams) contains 90 calories, 16.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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142.0
calorias
25.2
proteína
9.5
carboidratos
0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
142.0
% Valor Diário*
Gordura Total 0 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 7.9 mg 2%
Sódio 94.6 mg 4%
Carboidratos Totais 9.5 g 3%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 6.3 g
proteína 25.2 g 50%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 236.6 mg 18%
Ferro 0.2 mg 1%
Potássio 378.5 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

27.4%
72.6%
0.0%
Gordura: 0 cal (0.0%)
Proteína: 100 cal (72.6%)
Carboidratos: 38 cal (27.4%)

About Iogurte grego sem gordura

Iogurte Grego Zero Gordura é um produto lácteo cremoso e delicioso que se origina das ricas tradições culinárias da Grécia. Rico em proteínas de alta qualidade, contém culturas probióticas vivas que apoiam a saúde intestinal e a digestão. Com zero gordura, é um mimo sem culpa que mantém as calorias sob controle enquanto oferece uma textura suave e sabor tangy. Perfeito para o café da manhã, lanches, ou como ingrediente versátil em pratos doces e salgados, o Iogurte Grego Zero Gordura é uma escolha saudável que nutre seu corpo e satisfaz seu paladar. Aproveite-o sozinho, com frutas, ou como base para suas receitas favoritas!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.