Iogurte grego com morangos

Iogurte grego com morangos

Snack

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 10.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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189.3
calorias
15.8
proteína
18.9
carboidratos
6.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
189.3
% Valor Diário*
Gordura Total 6.3 g 8%
Gordura Saturada 3.9 g 19%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 15.8 mg 5%
Sódio 78.9 mg 3%
Carboidratos Totais 18.9 g 6%
Fibra Alimentar 1.6 g 5%
Açúcares 12.6 g
proteína 15.8 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 157.7 mg 12%
Ferro 0.2 mg 1%
Potássio 315.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

38.7%
32.3%
29.0%
Gordura: 56 cal (29.0%)
Proteína: 63 cal (32.3%)
Carboidratos: 75 cal (38.7%)

About Iogurte grego com morangos

Iogurte Grego com Morangos é um lanche delicioso e nutritivo que combina o cremoso e rico iogurte grego com morangos doces e suculentos. Originário do Mediterrâneo, esse prato encantador oferece uma combinação perfeita de sabores e texturas. Repleto de proteínas, probióticos e vitaminas essenciais, ele apoia a saúde intestinal e fornece energia sem excesso de calorias. A doçura natural dos morangos maduros complementa a acidez do iogurte, tornando-o um lanche ou opção de café da manhã satisfatória. Aproveite-o sozinho ou como cobertura para granola, e delicie-se de forma livre de culpa ao nutrir seu corpo!