iogurte grego com mel

iogurte grego com mel

Snack

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (150 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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236.6
calorias
15.8
proteína
31.5
carboidratos
6.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
236.6
% Valor Diário*
Gordura Total 6.3 g 8%
Gordura Saturada 3.9 g 19%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 15.8 mg 5%
Sódio 78.9 mg 3%
Carboidratos Totais 31.5 g 11%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 23.7 g
proteína 15.8 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 157.7 mg 12%
Ferro 0.2 mg 1%
Potássio 236.6 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

51.2%
25.7%
23.1%
Gordura: 56 cal (23.1%)
Proteína: 63 cal (25.7%)
Carboidratos: 126 cal (51.2%)

About iogurte grego com mel

Iogurte Grego Com Mel é um deleite deliciosamente cremoso que combina o rico e azedo iogurte grego com a doçura natural do mel dourado. Originário do coração da culinária do Mediterrâneo, esse prato encantador oferece um equilíbrio perfeito de sabores e texturas. Rico em proteínas, probióticos e cálcio, o iogurte grego promove a saúde digestiva enquanto auxilia na recuperação muscular. O mel adiciona um toque de doçura e antioxidantes, tornando-se um deleite saudável. Aproveite como um café da manhã saudável, um lanche satisfatório ou uma sobremesa leve - o Iogurte Grego Com Mel é um gosto nutritivo da Grécia em cada colherada!