1 serving (200 grams) contains 180 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
211.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 5.9 g | 7% | |
| Gordura Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 11.8 mg | 3% | |
| Sódio | 70.6 mg | 3% | |
| Carboidratos Totais | 25.9 g | 9% | |
| Fibra Alimentar | 3.5 g | 12% | |
| Açúcares | 17.6 g | ||
| proteína | 14.1 g | 28% | |
| Vitamina D | 94.1 mcg | 470% | |
| Cálcio | 176.5 mg | 13% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 235.3 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Iogurte grego com sementes de chia e mel
O Iogurte Grego Com Sementes de Chia E Mel é uma combinação deliciosa e nutritiva que celebra as ricas tradições da culinária do Mediterrâneo. Repleto de iogurte grego cremoso e azedo, é aprimorado pelas sementes de chia ricas em nutrientes, embaladas com ácidos graxos ômega-3, fibras e antioxidantes. Regado com mel natural, este prato oferece um equilíbrio perfeito entre doçura e benefícios para a saúde. Aproveite como um café da manhã satisfatório ou um lanche gratificante, sabendo que está nutrindo seu corpo com proteínas e nutrientes essenciais, enquanto se delicia com um gostinho da Grécia.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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