1 serving (150 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
236.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 4.7 g | 6% | |
| Gordura Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 15.8 mg | 5% | |
| Sódio | 78.9 mg | 3% | |
| Carboidratos Totais | 31.5 g | 11% | |
| Fibra Alimentar | 1.6 g | 5% | |
| Açúcares | 23.7 g | ||
| proteína | 12.6 g | 25% | |
| Vitamina D | 15.8 mcg | 79% | |
| Cálcio | 157.7 mg | 12% | |
| Ferro | 0.3 mg | 1% | |
| Potássio | 236.6 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Iogurte grego com frutas vermelhas e mel
Iogurte Grego com Frutas Vermelhas e Mel é um delicioso e nutritivo petisco que combina o cremoso e rico em proteínas iogurte grego com uma vibrante mistura de frutas vermelhas frescas e um fio de mel natural. Originário da Grécia, este prato incorpora a culinária mediterrânea, celebrada por seus benefícios à saúde. O iogurte é rico em probióticos para a saúde intestinal, enquanto as frutas vermelhas fornecem vitaminas essenciais e antioxidantes. Com um toque de mel, você obtém um sabor naturalmente doce sem açúcares refinados. Perfeito para o café da manhã, um lanche ou sobremesa, é uma maneira encantadora de nutrir seu corpo a cada mordida. Aproveite a bondade!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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