Blog Research API Download App
Molho de iogurte grego ranch

Molho de iogurte grego ranch

Appetizer

Avaliação do Item: 57/100

1 serving (30 grams) contains 45 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
360
calorias
16.0
proteína
16.0
carboidratos
24
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
360
% Valor Diário*
Gordura Total 24 g 30%
Gordura Saturada 12 g 60%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 40.0 mg 13%
Sódio 1200 mg 52%
Carboidratos Totais 16.0 g 5%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 8.0 g
proteína 16.0 g 32%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 400.0 mg 30%
Ferro 0.8 mg 4%
Potássio 400.0 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧈 High saturated fat

Fonte de Calorias

18.6%
18.6%
62.8%
Gordura: 216 cal (62.8%)
Proteína: 64 cal (18.6%)
Carboidratos: 64 cal (18.6%)

About Molho de iogurte grego ranch

O Molho Grego de Iogurte Ranch é um toque cremoso e saboroso em um favorito clássico. Feito com o suave iogurte grego, ervas frescas, alho e uma mistura de especiarias, este molho captura a essência do molho ranch tradicional, enquanto adiciona uma dose de proteína. Originário da culinária americana, é perfeito para mergulhar legumes, batatas fritas ou como um molho picante. Com seu menor teor de gordura e probióticos, o iogurte grego torna este molho uma escolha mais saudável, oferecendo uma maneira sem culpa de desfrutar de seus lanches favoritos. Desfrute do sabor rico sem comprometer seus objetivos de bem-estar!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.