Iogurte grego com molho de menta

Iogurte grego com molho de menta

Sauce

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (50 grams) contains 60 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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283.9
calorias
23.7
proteína
18.9
carboidratos
9.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
283.9
% Valor Diário*
Gordura Total 9.5 g 12%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 23.7 mg 7%
Sódio 236.6 mg 10%
Carboidratos Totais 18.9 g 6%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 14.2 g
proteína 23.7 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 283.9 mg 21%
Ferro 0.5 mg 2%
Potássio 473.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

29.5%
37.0%
33.4%
Gordura: 85 cal (33.4%)
Proteína: 94 cal (37.0%)
Carboidratos: 75 cal (29.5%)

About Iogurte grego com molho de menta

Molho de Iogurte Grego com Hortelã é uma mistura refrescante de iogurte grego cremoso, hortelã fresca, alho e um toque de suco de limão. Originário da culinária Mediterrânea, este molho adiciona um toque picante a carnes grelhadas, legumes e wraps. Rico em proteínas e probióticos, é uma escolha saudável que auxilia na digestão e fortalece a imunidade. Com suas propriedades refrescantes, ele equilibra perfeitamente pratos apimentados enquanto fornece uma rica fonte de cálcio. Aproveite este molho vibrante como molho para mergulhar, regar ou temperar, e eleve suas refeições com um sabor do Mediterrâneo!