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bagel com iogurte grego

bagel com iogurte grego

Breakfast

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (113 grams) contains 245 calories, 10.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
510.4
calorias
20.8
proteína
93.8
carboidratos
5.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.4g)
Calorias
510.4
% Valor Diário*
Gordura Total 5.2 g 6%
Gordura Saturada 2.1 g 10%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 10.4 mg 3%
Sódio 833.3 mg 36%
Carboidratos Totais 93.8 g 34%
Fibra Alimentar 4.2 g 15%
Açúcares 12.5 g
proteína 20.8 g 41%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 208.3 mg 16%
Ferro 5.2 mg 28%
Potássio 250 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

74.3%
16.5%
9.3%
Gordura: 46 cal (9.3%)
Proteína: 83 cal (16.5%)
Carboidratos: 375 cal (74.3%)

About bagel com iogurte grego

O Bagel de Iogurte Grego é uma deliciosa reviravolta no clássico bagel, infundido com a cremosidade do iogurte grego. Este petisco saudável é inspirado na culinária mediterrânea, oferecendo uma mistura única de sabores e texturas. Feito com ingredientes simples como farinha de trigo integral e iogurte grego rico em proteínas, é uma ótima fonte de fibras e probióticos, promovendo a saúde digestiva. Com uma casca externa mastigável e um interior macio e azedo, este bagel é perfeito para o café da manhã ou um lanche. Aproveite-o puro, com frutas frescas por cima, ou com sua manteiga de oleaginosas favorita para um impulso nutricional. Eleve sua experiência com bagel com o Bagel de Iogurte Grego, onde o sabor encontra a saúde!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.