Iogurte grego e granola

Iogurte grego e granola

Breakfast

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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294.1
calorias
14.1
proteína
35.3
carboidratos
8.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 8.2 g 10%
Gordura Saturada 2.9 g 14%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 5.9 mg 1%
Sódio 82.4 mg 3%
Carboidratos Totais 35.3 g 12%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 17.6 g
proteína 14.1 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 176.5 mg 13%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 235.3 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

52.0%
20.8%
27.2%
Gordura: 73 cal (27.2%)
Proteína: 56 cal (20.8%)
Carboidratos: 141 cal (52.0%)

About Iogurte grego e granola

Iogurte Grego e Granola é uma combinação deliciosa e nutritiva que é perfeita para qualquer momento do dia. Originário das ricas tradições culinárias da Grécia, este iogurte cremoso está repleto de proteínas e probióticos, promovendo a saúde e a força intestinal. Associado com granola crocante, frequentemente feita de aveia, nozes e mel, adiciona uma textura satisfatória e doçura natural. Este prato saudável não é apenas uma opção de café da manhã deliciosa, mas também um ótimo lanche que alimenta o seu dia com energia, fibras e nutrientes essenciais, tornando-o uma escolha inteligente para uma dieta equilibrada. Aproveite o sabor da Grécia enquanto nutre o seu corpo!