1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 7.9 g | 10% | |
| Gordura Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 7.9 mg | 2% | |
| Sódio | 78.9 mg | 3% | |
| Carboidratos Totais | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 3.2 g | 11% | |
| Açúcares | 23.7 g | ||
| proteína | 15.8 g | 31% | |
| Vitamina D | 15.8 mcg | 79% | |
| Cálcio | 236.6 mg | 18% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 315.5 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Iogurte grego e parfait de granola
Parfait de Iogurte Grego com Granola é uma deliciosa e nutritiva sobremesa que combina o cremoso iogurte grego rico em proteínas com a granola crocante e totalmente natural, acompanhada de frutas frescas e vibrantes. Originário da Grécia, este parfait combina as ricas tradições da culinária mediterrânea com um toque moderno e saudável. Embalado com probióticos, ele promove a saúde intestinal, enquanto os grãos integrais da granola oferecem fibras para o bem-estar digestivo. Adicionando frutas ricas em antioxidantes, como bagas ou bananas, você aumenta os nutrientes e minerais, tornando este parfait não apenas delicioso, mas também uma opção saudável para o café da manhã ou lanche. Aproveite o equilíbrio perfeito de sabores e texturas em cada colherada!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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